長時間のデスクワークや、運動不足で筋肉が弱まり、腰に負担がかかることが多いです。

腰痛に効果的とされるツボに鍼を刺したり、お灸を据えたりします。鍼は非常に細く、ほとんど痛みを感じません。鍼が刺さった部分は、血流が良くなり、筋肉がリラックスします。

一度腰を痛めると、その後の生活で腰に負担がかかりやすくなり、痛みが慢性化することがあります。

通常、週1〜2回の治療を数週間続けます。身体の反応に応じて、治療内容や頻度を調整していきます。

精神的なストレスも腰痛の一因となります。ストレスが溜まると、体の筋肉が緊張しやすくなり、腰に負担がかかります。

数回の治療後に効果を評価し、必要に応じて治療を継続します。症状が改善されれば、治療間隔を延ばしたり、終了したりします。

腹筋や背筋の筋力が低下すると、腰のサポートが弱くなり、痛みが発生しやすくなります。

数回の治療後に効果を評価し、必要に応じて治療を継続します。症状が改善されれば、治療間隔を延ばしたり、終了したりします。