【二間（じかん）】
人差し指にあるツボです。
◎こんな症状におすすめ
・肩や腕の痛み
・指のしびれや痛み
・歯の痛み、鼻血、口の渇き
・ものもらいなど目の不調

特に「指先にしびれがある」「腕の疲れが抜けない」などのお悩みに使われることが多いツボです。

◎セルフケアのポイント
お灸でじんわり温めるのが効果的。ツーンと響くような感覚があれば、しっかりツボに届いています。

手軽な不調改善に、ぜひ取り入れてみてくださいね。