💥「アキレス腱が痛い…」そのまま放置していませんか？💥

〜ランナーや立ち仕事の方に多い“アキレス腱の痛み〜

中野坂上のアポロ鍼灸マッサージ接骨院では、
アキレス腱の違和感や痛みをマッサージや鍼灸施術を組み合わせてしっかりケアしています😊

こんな症状、思い当たりませんか？
✅ ランニングやジャンプ動作でアキレス腱がズキッと痛む
✅ 朝、ベッドから起きた時の“最初の一歩”がつらい
✅ アキレス腱まわりが腫れている・押すと痛い

そのままにしておくと慢性化や肉離れ、腱断裂に繋がることもあります💦

🏠 ご自宅でできるセルフケア（ストレッチ・冷却・テーピング）と、
当院のマッサージや鍼灸施術を組み合わせることで、
より早い改善が見込めます✨

📌「ちょっと痛いだけ」と我慢せず、早めのケアを！
中野坂上エリアでアキレス腱の痛みにお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください♪

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