
東洋医学では大きく6つに体質を分類します
ざっくり言うと
疲れやすく無気力になりやすい「気虚体質」
イライラすることが多い「気滞体質」
青白くフラフラしやすい「血虚体質」
あざやシミができやすい「瘀血体質」
のぼせや便秘になりやすい「陰虚体質」
よくむくむ方は「痰湿体質」など
他にも色々な症状や状態をお伺いして判断します
気は
私たちの体と心にとって大切なエネルギーや力のこと
目に見えませんが、体中を巡って生命活動を支えていると考えられています
血は
体中を流れる「血液」のようなものですがそれだけではありません
単に体を巡る液体ではなく、体や心を養い健康を支える大切なものとされています
津液は
体中の健康的な水分のことで、体を潤し、生命活動を支えるものです
たとえば、唾液、汗、涙、関節を滑らかにする液体などが含まれます
痰湿は
体中の余分な水分がうまく排出されず滞り
体にとって「不要なもの」になった状態です
気を補うツボ…
気の流れをよくするツボ…など
色々なツボを組み合わせて治療することもあります
東洋医学は奥が深いです☯️
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